Episode 90Boost Brain Health and Defy Cognitive Decline

As we age, it’s natural for our brains to undergo changes. Many of us experience occasional forgetfulness or find it takes a bit longer to recall certain information. But fear not, this is a normal part of the aging process known as mild cognitive impairment.

Discover the secrets to maintaining optimal brain health as you age! In this episode, we explore mild cognitive impairment and what it means for you. Learn how to combat forgetfulness and unlock the mysteries of cognitive decline. Stay tuned for more insights on healthy aging and distinguishing between Mild Cognitive decline and Alzheimer’s dementia. Tune in now and empower your mind for a vibrant future!

Medical Disclaimer

While we’re passionate about empowering you with valuable insights, we’re not here to replace your trusted healthcare professionals. So, keep in mind that the information and advice presented in this podcast/video are not a substitute for the expertise of your family’s physician or other trained healthcare professionals. If you have any concerns regarding your health and well-being, it’s always wise to consult with the appropriate healthcare professionals who know you and your family best.

References

The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time

Outlive: The Science and Art of Longevity

Acupuncture on mild cognitive impairment: A systematic review of neuroimaging studies

Acupuncture Therapy for Cognitive Impairment: A Delphi Expert Consensus Survey

Alzheimer’s and Dementia in Canada

Hormone replacement therapy is associated with improved cognition and larger brain volumes in at-risk APOE4 women

Alzheimer’s disease prevention: from risk factors to early intervention

Hormone Replacement Therapy (HRT) could help prevent Alzheimer’s Dementia among women at risk of developing the disease

Oestrogen Matters

Acupuncture and Related Therapies for the Cognitive Function of Alzheimer’s Disease: A Network Meta-Analysis

Association between menopausal hormone therapy and risk of neurodegenerative diseases: Implications for precision hormone therapy

Related Episodes

Episode 51: Hormone Replacement Therapy in Perimenopause

Episode 54: Hidden Sugars

Episode 76: Maximize your Endurance and Stamina With These Superfoods

Episode 82: The Ultimate Guide to Perimenopause and Menopause Symptoms

Episode 84: How To Thrive During Perimenopause and Menopause

Video

18 Responses

  3. Use the promo code 1xBet and get a €/$130 bonus when you sign up. Make sports bets, virtual sports or play at the casino. 1x bet free promo code Valid throughout the year 2023. 1xBet offers new customers a welcome bonus of $130. To receive the bonus, you need to register on the 1xBet website, make a deposit to your account and confirm your right to receive the bonus. After that, the bonus will be automatically credited to the player’s account. Thanks to the bonus code, the chances of players immediately increase by 130%. You will have to win back the additional bonuses provided under the same conditions that apply to the main package bonus.

  4. Use the promo code 1xBet and get a €/$130 bonus when you sign up. Make sports bets, virtual sports or play at the casino. 1xbet free bet promo code today Valid throughout the year 2023. 1xBet offers new customers a welcome bonus of $130. To receive the bonus, you need to register on the 1xBet website, make a deposit to your account and confirm your right to receive the bonus. After that, the bonus will be automatically credited to the player’s account. Thanks to the bonus code, the chances of players immediately increase by 130%. You will have to win back the additional bonuses provided under the same conditions that apply to the main package bonus.

  5. Use the promo code 1xBet and get a €/$130 bonus when you sign up. Make sports bets, virtual sports or play at the casino. bet of africa promo code Valid throughout the year 2023. 1xBet offers new customers a welcome bonus of $130. To receive the bonus, you need to register on the 1xBet website, make a deposit to your account and confirm your right to receive the bonus. After that, the bonus will be automatically credited to the player’s account. Thanks to the bonus code, the chances of players immediately increase by 130%. You will have to win back the additional bonuses provided under the same conditions that apply to the main package bonus.

  7. Все рабочие промокоды 1xBet на сегодня вы можете найти бесплатно на этом сайте. Используйте промокод *1XFREE777* для получения бонуса до 32500 руб при регистрации. промокод при регистрации 1xbetПриятно, что новички могут ввести промокод при регистрации, который даст право на получение приветственного бонуса на сумму до 32500 рублей. Самое главное — это относиться к ставкам и к игре в целом ответственно! Не стоит играть на последние или заемные деньги, стремясь таким образом заработать себе на жизнь.

  8. Бесплатные промокоды 1xBet при регистрации 2023. Сегодня пользователям 1xBet-казино предлагаются халявные промокоды на первый депозит, которые активируются при первой регистрации.бесплатный промокод 1xbet на сегодня С их помощью можно увеличить сумму базового бонуса до 32500 рублей. 1XFREE777 — рабочий промокод на сегодня. Для получения реального выигрыша с возможностью вывода на карту, необходимо поставить всю бонусную сумму на экспресс-ставку с коэффициентом от 1,4. Если прогноз окажется правильным, система переведет деньги на основной счет. Не секрет, что у букмекерской конторы 1xBet помимо спортивных ставок есть и другие направления, включая онлайн-игры, гоночные события или политические состязания.

  9. Промокод 1xBet на сегодня при регистрации на сайте. Получи повышение на первый депозит до 32500р. Промокод 1хБет для новых игроков действующий и актуальный. рабочий промокод 1xbet на сегодняПромокоды 1хБет на июль 2023. Промокод 1xbet, о котором пойдет речь, не имеет срока годности использования и всегда гарантирует прибавку к вашему депозиту. Бесплатным промокодом может воспользоваться любой игрок при регистрации. Не имеет значения, через какую версию сайта букмекера или приложение. 1XFREE777 – специальная комбинация букв и цифр, которая показывает букмекеру автоматическим способом, что игрок должен получить повышенный бонус.

  10. 1xbet промокод на сегодня 2023. Чтобы удовлетворить потребности бетторов и сделать процесс ставок максимально разнообразным нередко букмекерские конторы пытаются увеличить свой функционал, путем добавления специальных функций и предложений. промокод 1хбетОдним из лидеров среди популярных букмекеров на постсоветском пространстве по своим функциональным возможностям является 1хБет. Ввод промокода при регистрации в 1xbet позволяет получить увеличенную сумму бонуса. Для этого достаточно после создания аккаунта внести первый депозит (максимальная сумма бонусного начисления составляет 32 500 рублей). Можно использовать любой платёжный метод. Абсолютно бесплатный промокод 1xbet. На сегодня контора предлагает всем новичкам воспользоваться не только приветственным бонусом, но и получить дополнительные преференции. Эти льготы игрок получает в том случае, если внимательно отнесётся к процедуре регистрации на сайте. Ведь не все новички обращают внимание или понимают, о каких выгодах идёт речь, когда видят необязательное для заполнения поле «Введите промокод (при наличии)», находящееся в самом низу регистрационной формы. Оно есть при трёх способах получения аккаунта из четырёх возможных («В 1 клик», «По номеру телефона», «По e-mail»). А игнорировать его – это потерять дополнительные выгоды.

  11. Промокоды казино 1xBet при регистрации 2023. На ресурсе 1хБет пользователи могут не только делать ставки на спорт и другие события из разных сфер, но и получать азартные ощущения в казино. Играть можно как с машинами, так и с реальными дилерами в разделе лайв. 1 x bet промокодЧтобы привлекать как можно больше новых игроков и поддерживать интерес постоянных клиентов, на сайте 1хБет регулярно проходят акции и раздают бонусы. Самое щедрое вознаграждение могут получить новички, использовав промокод казино 1xBet. Указав его при регистрации, пользователь получит дополнительные денежные средства на первые несколько депозитов, которые сможет использовать для ставок в играх. Это сделать просто, если иметь промокод 1xbet на сегодня бесплатно. Правда, дается он при условии выполнения некоторых правил. 1xbet бонус при регистрации. Не совсем промокод, но вы все равно ставите не свои деньги, если пополните депозит, – 100% бонуса от внесенной суммы. Максимум указан в верхней части главной страницы официального сайта.

  12. Бесплатные промокоды от букмекерской конторы 1xBet: при регистрации, на бесплатную ставку. Рассказываем, как использовать и куда вводить промокоды в 1хБет. 1хбет промокод при регистрации свежийПромокод при регистрации в 1xBet на 2023 год. Начнем с того, что каждый, кто зарегистрировался на официальном сайте или зеркале конторы впервые, может рассчитывать на получение приветственного денежного бонуса, который в дальнейшем удастся потратить на ставки, а в случае успеха заработать первые деньги. Но мы говорим о промокоде, который в специальной форме регистрации просят ввести при наличии.

  13. Промокод при регистрации 1xbet на 32500 рублей. Данный промокод 1хбет нужно ввести при регистрации в соответствующее поле. 1Xbet промокод при регистрации можно использовать только 1н раз в рамках одной учетной записи, но вы можете делиться им со своими друзьями.1хбет промокод на сегодня В 1xБет регистрация по номеру телефона является бесплатным и вторым по простоте способом создать личный аккаунт. Данный способ предусматривает наличие мобильного устройства, а также активной сим-карты, чтобы пользователь мог получить сообщение, в котором его будут ждать данные для входа. После того, как данные будут получены, останется ввести логин с паролем в соответствующие поля. Воспользуйся актуальным промокодом 1xbet на сегодня, получи бесплатную возможность увеличить свой первый депозит до 32500 рублей в БК 1xBet. Промокоды 1xBET актуальные сегодня. На игровой платформе БК «1xbet» функционирует бонусная программа, способствующая привлечению новых игроков и мотивации делать больше ставок для зарегистрированных пользователей. Бонусная программа содержит множество различных бонусов, которые каппер может активировать при помощи специальных промокодов. 130% бонус от первого депозита на ставки. Получай бонус до 130%, но не превышающий 32500 рублей на ставки от 1xbet. Переходим на сайт букмекера.

  16. Si buscas emoción y oportunidades únicas en el mundo de las apuestas en línea, no puedes dejar de aprovechar el código promocional 1xbet. Con el código promocional 1xbet, bono de registro 1xbet accederás a ofertas y bonificaciones exclusivas que elevarán tu experiencia de juego a otro nivel. Ya sea que prefieras las apuestas deportivas o los juegos de casino, el código promocional 1xbet te brindará ventajas adicionales para maximizar tus posibilidades de ganar. No dejes pasar esta oportunidad extraordinaria de disfrutar al máximo de tus apuestas en línea con el código promocional 1xbet. ¡Regístrate hoy mismo y descubre por qué somos líderes en el mundo de las apuestas en línea con nuestro código promocional exclusivo!

  17. Si buscas emoción y oportunidades únicas en el mundo de las apuestas en línea, no puedes dejar de aprovechar el código promocional 1xbet. Con el código promocional 1xbet, código de promoción 1xbet hoy pakistán accederás a ofertas y bonificaciones exclusivas que elevarán tu experiencia de juego a otro nivel. Ya sea que prefieras las apuestas deportivas o los juegos de casino, el código promocional 1xbet te brindará ventajas adicionales para maximizar tus posibilidades de ganar. No dejes pasar esta oportunidad extraordinaria de disfrutar al máximo de tus apuestas en línea con el código promocional 1xbet. ¡Regístrate hoy mismo y descubre por qué somos líderes en el mundo de las apuestas en línea con nuestro código promocional exclusivo!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *